関西の聖地　「神戸サウナ＆スパ」

ご紹介する施設は兵庫県神戸市にあるサウナで、ドラマ サ道のロケ地にもなったサウナです。

僕はもともと関西が出身ですが、学生時代はサウナに興味がなく、社会人になって初めて訪れました笑

外観

このサウナは、都会の中にありますが、外観が石造りでめっちゃおしゃれです！

施設は７階建ての建物でわかりづらいですがかなり巨大。

宿泊利用が絶対オススメ！

サウナーだと、ふむふむ、こんなもんかという感じですが、日帰り利用のフリータイムだとなかなかの料金ですね。

なので、オススメは宿泊利用です。

5,000円くらいからで、朝食バイキング付き(1,000円相当)で宿泊できてしまいます。

宿泊ならではで、朝や夜間の空いている時間帯に利用できて、いいこといっぱいです！僕は5,500円で泊まりました。

人気なので、だいぶ前から予約が必須です！私はずっと、ウォッチしていてたまたま空いたところをゲットできました。

早めに予約しちゃいましょう！

神戸サウナ＆スパ（ホテルカプセルイン神戸）

ハイレベルな４つのサウナ！

サウナ室はぜんぶで４つあります。

・メインサウナ
・フィンランドサウナ
・ハマーム（岩盤浴）
・塩サウナ

メインサウナ

温度は約90℃で30人程度収容が可能。

また、ロウリュサービスが高頻度で、いつ行ってもロウリュが受けられます！

温度は高めではなく、湿度が高く、長めに楽しめるサウナになってました。好きだったなあ。

↑実際はこんなに明るくなくて、もっと落ち着いた雰囲気です。

フィンランドサウナ

外にでると左手にこんな木の小屋が出現します。もう、見た目からして癒やされますｗ

入ると、おしゃれな空間で、給水器と、バッサーっとバケツで水がかぶれる様になってます。

天井が低めで落ち着く雰囲気で、こちらも瞑想しながら入るような感じで、ストレスが抜けていきますねー。

ハマーム

次にハマームはトルコ式岩盤浴のことをいいます。温度が約50℃で、20人程入れる広さがあります。

寝転がってゆっくりしてました。

塩サウナ

塩サウナも好きなんですよね。

皆さんご存知可と思いますが、塩はこすらず、添える感じでよろしくお願いします笑

水風呂

水風呂は外にあり、なんと「11.7℃」の超冷たいです！

かなり上級者サウナー向けですが、入ってみると、柔らかい水で、心地よい水風呂でしたー。

冷たいのが苦手な人にも安心してください。もう１つ優しいやつがあります。

休憩スペース

休憩スペースは木でできたどっしりととのい椅子があったりと、森林で過ごすかのような癒やしがあります。

夜はまた、おしゃれな空間になります。夜も絶対過ごしてほしいです。

オススメ観光、ごはん

生田神社

近所に有名な神社があります。１人旅行に送り出してくれた妻と息子の健康をお祈りしてきました。

焼肉　丸萬

サ飯は焼肉率が高めで、ここへ。タンとビールで飛びますね。

https://yakiniku-maruman-sannomiya.owst.jp

施設情報

施設名	神戸サウナ＆スパ（ホテルカプセルイン神戸）
住所	〒650-0011 神戸市中央区下山手通2丁目2-10
アクセス	・地下鉄「三宮駅」西出口１番 徒歩１分 　・阪急「三宮駅」西口下車 徒歩３分 　・JR「三ノ宮駅」西口下車 徒歩５分
営業時間	24時間営業
公式HP	http://www.kobe-sauna.co.jp/

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